Yoga gilt allgemein als eine Gruppenpraxis, die es ermöglich einen Rahmen der gemeinsamen Geborgenheit und Stärke zu schaffen um dem Weg der Präsenz und der Kraft des Moments zu folgen.
Früher oder später ist jedoch auch die Erfahrung des eins zur eins mit einem Lehrer ein Schlüssel zur Öffnung und Erkenntnis.

Einzelsitzung 

Hier ist es möglich, auf Details und Themen einzugehen, die in der Gruppenpraxis nicht individuell behandelt werden können. 
Einzelne Sitzungen bieten auch die Möglichkeit, die therapeutische Wirkung des Yoga bei physischen und seelischen Beschwerden vollkommen zur erleben.
Am Anfang aber auch auf jedem Abschnitt Ihres Yoga Weges.

Coaching 

Für Angehende wie auch für Yoga Lehrer*innen und erfahrene Yoginis biete ich Unterstützung in Fragen der Praxis und der Kunst des Unterrichtens als auch der individuellen Entwicklung, Zukunftsperspektiven, und Etablierung im der Beruf Yoga Lehrer*in.